Siempre Bella, nunca Inbella

¿Qué tan buenos son los productos de Miniso?

Holi, en esta ocasión quería contarles sobre los productos skincare da Miniso, esta tienda de productos asiáticos que ha fascinado a la mayoría por la novedad que ofrece en todo tipo de artículos, en la sección de belleza hay infinidad de productos de maquillaje, para el cuidado del cabello, de la piel, de la cara, etc.
Cuándo fui a Miniso no tenía idea de que comprar, sobre todo con la gran cantidad de opciones que tienen pero recordé que había escuchado una recomendación de un aceite facial hidratante de té verde, así que lo compré junto con un beauty spray que sirve para hidratar y refrescar el rostro en cualquier momento del día, en la noche hice mi rutina facial con mi exfoliante y posteriormente apliqué el aceite que se sentía muy bien en mi cara, al día siguiente realmente pude notar que mi piel se veía diferente (más bonita) y aunque en gran parte el exfoliante ayuda mucho, sentí que el aceite había marcado una diferencia pues mi piel estaba más suavecita.
Por otra parte, el beauty spray igual me salió super bueno, aunque al aplicarlo deja al principio una sensación pegajosa y poco agradable, cuando seca puedes sentir tu piel suave y además si ayuda a refrescarse mucho.
Realmente creo que estos productos pasaron la prueba, además si llevas una buena rutina de limpieza facial notarás buenos resultados al paso de las semanas, así que vayan a Miniso y experimenten con todos los productos que tienen en venta. (

Xoxo

-Fernanda Castañeda
Tw: @CastanedaFer11
Ig: Fernanda.agc

CAMPECHANEANDO: Sí es romántico

En busca de inspiración para escribir la columna de esta semana decidí ver una película en Netflix, estaba a punto de optar por alguna de las comedias románticas que tanto me gustan como “Sex and the City», “La Propuesta” o “Mujer Bonita», está última me hizo recordar un meme que vi en la página de Facebook de Netflix en la cual comparaban a Julia Roberts con Rebel Wilson quien protagoniza la más reciente película original de la plataforma digital que lleva por nombre “No Es Romántico”.

 Sin ninguna expectativa decidí verla. La trama inicia con Rebel interpretando a Natalie, quien es una arquitecta que cuando niña su mamá la enseñó a no creer en el amor y mucho menos en las películas románticas en donde sólo las mujeres hermosas consiguen un final feliz (Si no han visto la película y les interesa hacerlo les recomiendo que antes de seguir leyendo vaya a verla porque para llegar al punto que quiero tratar es necesario un poco de spoiler.)

Tras sufrir un accidente que la deja inconsciente, Natalie despierta atrapada en su peor pesadilla, es decir, en una película romántica. Y Blake (Liam Hemsworth) que cumple con las características perfectas para ser un galán de la televisión, se enamora perdidamente de ella pero Natalie firme a sus ideales lo rechaza constantemente. Al percatarse de que necesita que alguien la ame para volver a su vida normal decide dejarse querer por Blake pero no funciona y ella sigue dentro de la comedia romántica producto de la contusión que sufrió, trata de buscar el verdadero amor que la ayude a despertar de una vez por todas. Su gran amigo le dice unas palabras que alguna vez le cambiaron la vida “La única persona que necesitas que te ame eres tú mismo» después de eso, ella tiene un colapso y decide salir corriendo tras quien ella piensa que es su verdadero amor y es ahí cuando se da cuenta que efectivamente, necesitaba aprender a quererse y valorarse a ella misma. Encontró el verdadero amor queriéndose tal y como es.

Cuántas veces hemos buscado el amor de manera incesante ocasionando incontables daños a nuestro corazón lo que ocasiona que nos cueste aún más aprender a querernos. Muchas veces nos han dicho que para querer a alguien primero debes aprender a quererte a ti mismo y esa es la gran lección que nos deja esta película, ya que Natalie pensó que nunca encontraría el amor pero fue cuando comenzó a procurarse y quererse, que el amor llegó a su vida sin la necesidad de buscarlo.

A pesar de que algunas personas lo niegan más que otras, el hecho de que seamos humanos y tengamos sentimientos, todos deseamos ser amados y aceptados por quien somos, con esto quiero volver a recalcar que debe existir congruencia, ¿Cómo esperamos que alguien nos quiera si nosotros mismos no lo hacemos?

Aprender a querernos es una tarea difícil pero ya que estas dispuesto a hacerlo no hay marcha atrás. Antes que nada debes pedirte perdón por todo el tiempo que no lo hiciste, comenzar a trabajar en ti, si te sientes bien vas a estar bien y mejor aún te vas a ver bien, eres la única persona que va a estar contigo toda la vida y es por eso que debes amarte incondicionalmente.

-Mabel P. Azpeitia

El vertedero del águila 7/14 – El problema de los 4 cuerpos; Pt2 Catarsis Estoica, el proceso del adiestramiento de la mente

La semana pasada comencé con este tema, el problema de los 4 cuerpos, en donde a lo largo de estas 6 columnas (si, 6 por que una no fue publicada, probablemente en un futuro vea la luz) he mostrado de manera directa o indirecta mi situación actual, si eres nuevo o te interesa lo que hoy compartiré, hagamos un resumen rápido.

Hace aproximadamente 1 mes mi vida, o más bien, mi persona se ha visto en envuelta en una serie de cambios, una relación de 3 años llego a su final y como olla exprés que no libera la presión, explote, me rompí, me perdí, como quieran verlo, y siendo honesto con ustedes y conmigo, en un principio pensaba que la culpa de mi pésame recaía única y exclusivamente en aquella ruptura sentimental, pero sin embargo y gracias a este proceso que estoy llevando, me doy cuenta que no es asi. Aquel evento fue únicamente el detonante, el cerillo que encendió todo, sin embargo, la pólvora provenía de otra parte.

Como mencione en mi entrada pasada, estamos constituidos principalmente por 4 pilares; El cuerpo, la mente, el corazón y el alma, ya he hablado del cambio físico, del trabajo del primer pilar, el cuerpo, el tema que hoy nos compete y que me ha ayudado a lo largo de estos días, es el arma más poderosa y la más autodestructiva de nuestro ser; La mente.

La mente es definida de mil formas, no es la misma concepción de un científico que la de un filósofo, cada persona tiene una definición diferente, la mía sin duda alguna es; la herramienta con mayor capacidad desperdiciada, es la razón por la cual hacemos o no nuestras elecciones, tan solo piénselo, ¿Cuántas veces no te has perdido en el infinito por pensar miles de cosas?, tan solo y en calidad de estudiante, nuestra elección para que carrera escoger, probablemente pensaste en no estudiar esa carrera de artes que tanto querías porque era mal pagada, o estudiar letras, filosofía, todas aquellas ramas del estudio que te llaman la atención pero que por darle mil vueltas no lo intentaste, o aquella chica o chico que tanto te gustaba en secundaria o preparatoria, esa persona que sentías ganas de acercarte para platicar y conocerla mas, pero, que por la misma basura mental sobre ti mismo impidió ese acercamiento, por tener ideas sobre tu persona erróneas, por no considerarte alguien atractivo o interesante. Todo esto recae en la mente, pasamos gran parte de nuestras vidas desperdiciando miles de oportunidades, experiencias, personas, eventos y un interminable etc., únicamente porque somos esclavos de lo que pensamos, estamos atados a nuestro cerebro, somos personas que pese a tener un libre albedrio, no podemos liberarnos de lo que hay dentro de nosotros.

Cuando sucedió el acontecimientos que mencione en un principio, mi mente en automático tiro toda la culpa a aquella ruptura amorosa, no tiene nada de malo, nadie puede culpar a un chico enamorado sufrir un por algo asi, sin embargo y retroalimentado todo lo que había sucedido, me di cuenta que no es asi, que yo me había perdido mucho antes que eso, que mi mente ya había hecho su primera jugada sin yo siquiera saberlo, pues por una serie de eventos… desafortunados o afortunados, no hay que caer en la ambigüedad sobre lo bueno y lo malo, comencé a perder confianza en mí, no culpo a las personas que me rodeaban en aquella época, pues finalmente y como abordare más adelante, no podemos evitar lo que nos sucede a nuestro alrededor, pero gracias a ello, mi mente comenzó a pensar que valía menos, comenzaba a compararme con el resto de hombre de mi edad y únicamente veía defectos en mí, día tras día, mes tras mes, mi cerebro me conducía cada vez más un pozo sin fondo, y cuando menos lo esperaba, deje de quererme, deje a un lado todas aquellas virtudes que como persona me hacen diferente del resto.

Pueda que para los que lean estas sencillas palabras de un ser incompleto pero que me conocen les resulte extraño, pues en mi cotinadeidad me desenvuelvo como una persona graciosa, con algo que decir y en un todo, alguien que los puede hacer reír, incluso y relatando una anécdota rápida, la semana pasada tuve una terapia de grupo con mis compañeros de clase en donde, además de corroborar nuestro bienestar como conjunto, también me dijeron que tengo características de un líder, cosa que evidentemente no creo, pero en fin, a lo que quiero llegar es que aunque veas a alguien sonriendo, no sabes lo que hay detrás de aquel gesto, a lo mejor es una sensación pura y agradable o simplemente un acto para aferrarse a un estándar, pese a que sea una persona positiva con todas aquellas personas que me rodean o los problemas qu acontecen a mi cercanía, cuando se trata de mi, la cosa es un poco diferente.

Bueno, y tal vez se preguntaran ¿Por qué nos dice todo esto? ¿Acaso quiere llenar mas esta columna para que el profesor no le diga nada?, pues no, el objetivo de contar todo esto es porque ahora comprendo que no soy el único hay personas que pasan por lo mismo que yo, y que cada una encontró su propia salida, ahora yo relatare la mía.

La mente es poderosa y en ocasiones difícil de dominar, pero ultimadamente; tu puedes, hay siempre un modo de hacer cosas imposibles posibles, me gusta pensar que las personas ordinaras existimos para hacer cosas extraordinarias, y aunque no lo parezca o crean que es poca cosa, el poder ser dueño de tu mente es un trabajo muy complicado que lleva mucho esfuerzo y determinación por parte de la persona, pero ¿Cómo empezar?

Lo primero y fundamental; lee, infórmate, busca, descubre, leer es la única forma en la cual podrás plantarle cara a tu cerebro, puede parecer trillado o sacado de algún libro de autoayuda, pero sin duda es asi, claro, igual puede que alguien más te apoye con esto, pero para las personas que como yo, están en un aparente bucle interminable de soledad absoluta, igual y la opinión del resto no es muy relevante o no le darás la importancia que tienen, en fin, ¿Por qué leer?, simple, porque tiene que encontrar algo en lo cual creer, tienes que descubrir como volver al sendero perdido, debes tener algo por lo cual pelear, el cual defender a capa y espada, algo que te haga levantarte todos los días, algo que te incite a mejorar como persona, a quererte y verte como realmente eres; alguien valioso.

No te diré que leas libros de autoayuda, pues no creo en ellos, aunque si te sirve que mejor, pero el motivo por el cual no los considero buenos, es porque buscamos esos textos cuando mal nos sentimos, únicamente cuando realmente necesitamos ayuda recurrimos a ellos, pero ¿Qué sucede? Salimos del hoyo, nos sentimos mejor y… pues ya está, vuelven a la estantería únicamente a recolectar polvo, porque cuando tengas un problema en el futuro probablemente esos libros ya no te llenara, necesitas algo mas, algo que puedas sostener hasta el último aliento y que te ayude a su vez a respirar de nuevo, en mi caso es lo que autodenomine como; “Catarsis Estoica”

La catarsis estoica es lo que a mí me gusta llamar como un estilo de vida, una forma más de ver este amplio mundo, que en su definición más sencilla es la unión de 2 filosofías para un mismo fin; el ser la mejor versión de ti, vamos paso por paso.

La catarsis es la liberación de los recuerdos que alteran la mente o el equilibro nervioso, la catarsis es utilizada por la psicología para referirse a todos aquellos recuerdos que tenemos reprimidos, aquel regaño injustificado de un padre, aquella impotencia que sentíamos por no poder hacer algo que anhelábamos, o bien, todas aquellas desventuras o decepciones que sentimos el día de hoy, aquella persona que tanto nos gustaba pero que por miedo o desconfianza, no hubo nada, y hoy en día permaneces con la espina del “que hubiera sucedido”, situaciones similares que atentan con nuestro equilibro, eso es la catarsis, el darse cuenta y aceptar que no estas conforme con tu pasado, que siempre existirán recuerdos y vivencias que no podrás cambiar, debes aceptar que como diría el bueno de José José “ya lo pasado pasado”, el proceso de catarsis es identificar todos aquellos recuerdos que te lastiman, y liberarte de ellos, lo que yo estoy haciendo, es anotarlos en una libreta, debes tomarte un espacio a lo largo del día, para reflexionar y pensar, debes darte ese momento para ti, deja lado el celular, la televisión, incluso a los amigos y familiares, pues este espacio debe ser únicamente para ti, debes hacerlo solo porque nadie te conoce mejor que tú y no lo harás sinceramente si estas con alguien, tal vez no sabes por donde comenzar, pues es más sencillo de lo que crees. Si durante el día algo o alguien hizo sentirte mal, triste o enojado, piensa en eso, quien sabe, a lo mejor el comentario de una persona te incomode, visitar un lugar llenos de recuerdos te haga pensar en tu pasado, ver fotografías, busca aquellos conectores que te ayuden a visualizar tu pasado, y piensa el por qué te hacen sentir asi, y anótalas en tu libreta, una vez que identifiques aquellos recuerdos, evidentemente será duro, ya que por lo regular no serán buenos, pero debes ser fuerte, debes saber perdonar no a las personas, si no perdonarte a ti, cada uno vive la lucha de manera diferente, pero el valor de un guerrero no recae en la habilidad de saber quitar una vida, si no de saber perdonarla. Debes ser consciente de que esos recuerdos allí estarán, forman parte inexorable de tu historia, pero lo que debes hacer, es liberarlos, déjalos ir, no tiene más remedio seguir aferrándote a algo que la actualidad, no te compete, aprende a quererte, aprende a perdonarte.

En resumen, la catarsis busca la liberación personal, que a groso modo es, buscar ser una nueva persona, pues no puedes repetir los errores del pasado, ahora debes buscar algo con lo cual dominar a tu mente, un algo que te guie, y eso para mí es el estoicismo.

El estoicismo no es más que una filosofía más, de las miles que existen, como el budismo, el Tao-Zen, el existencialismo y un muy pero que muy largo etc. En este proceso de cambio me he dado cuenta que hay algo que seguir, incluso a las personas que no creen en una religión, algo deben de seguir, hoy les compartiré sobre el ser un hombre estoico. En primer lugar, lo que este estilo de vida dicta, es que nosotros no somos capaces de evitar o propiciar lo que nos ocurre en nuestro entorno, no somos libres de los eventos que nos suceden, pero lo que si somos capaces, es de verlos de manera diferente, podemos cambiar la perspectiva de los mismos y lo que puede parecer un fuerte huracán, nosotros podemos percibirlo como el aleteo apacible de una mariposa, habla sobre cómo controlarnos y en un todo enseña a mantener la calma y no perder el control, eso es a groso modo, pues existen muchas más vertientes pero en esencia profesa es que se puede alcanzar la libertad y la tranquilidad tan solo siendo ajeno a las comodidades materiales, la fortuna externa y dedicándose a una vida guiada por los principios de la razón y la virtud.

Existen muchos principios básicos que utiliza el estoicismo para regir la vida, pero de entre todos ellos, hay 10 que son los más importantes, o los que al menos yo considero asi:

1) Autocontrol: Una persona debe saber controlar sus emociones y pasiones, no debe dejarse caer por lo mundano, pues debe actuar con tranquilidad ante la adversidad

2) Juzgar correctamente: Esta mal sacar conclusiones apresuradas, no puedes saber la verdad conociendo únicamente una cara de la monera, juzga siempre con criterio y basándote con tu moral

3) Tener ideales: Toda persona debe regirse por ideales, ya sea la búsqueda de la verdad o la justicia, debe tener algo por lo cual regirse y defenderse

4) Establecer objetivos: La persona estoica no vive a la deriva, pese a que se debe vivir el momento, debes tener objetivos, metas y sueños que puedas realizar, pues con ellos buscaras herramientas para poder alcanzar la meta, herramientas que te harán mejor persona. Pero sobre todo debes tenerlos bien claros, pues si tu objetivo es conquistar una ciudad y de por medio hay un muro que te impide cruzar, no debes desviarte de tu meta, tu objetivo no es cruzar el muro, si no buscar de qué manera dominaras esa ciudad

5) Cumple tus deberes: Los deberes son el pan de cada día, autoimpuestos por cada persona y que atañe a su situación actual, debes cumplirlos por voluntad propia y deseo personal

6) Perseverancia: Determinación y perseverancia, dos fundamentos que deben estar en cabeza de todos, pues debes ser constante para cumplir tus objetivos, disciplínate y ser prudente con tus acciones

7) Sé racional: Busca siempre pensar con la cabeza fría, mantente sereno y calmado ante las dificultades, pues es necesario para poder tomar decisiones con tus 5 sentidos y no perderte en un mar de ideas

8) Sueña racionalmente: Es bueno soñar, pero de forma consistente, ya no eres un niño como para soñar cosas fantásticas, debes tener sueños que sean materialmente reales, pues las personas somos reflejo de nuestros sueños

9) Ten palabra y honor: La única valía que tiene el humano en esta vida es su palabra y honor, siempre debes atenerte a lo que dices y defenderlo a capa y espada, no te retraigas con tus convicciones y cumple siempre lo que dices

10) Sé sociable: Pese a parecer una estricta doctrina, la persona estoica debe ser sociable, conocer gente, ser amable y empático con las mismas, pues el ser humano es un ser sociable que por más lobo solitario que sea, necesita siempre del resto.

Esto es lo que a mí me funciono, es lo que estoy leyendo y que me hace sentir bien, pues son las palabras por las cuales me quiero regir, son los pensamientos que quiero que siga mi vida y en los cuales yo confió, me traerán esa estabilidad y autocontrol que tanto necesita mi segundo cuerpo para poder sentirse completo, posiblemente tu no convivas con esta forma de pensar, posiblemente tu necesites de algo diferente, pero lo que indudablemente necesitas es algo por lo cual luchar, algo que tomar como una biblia y entregarte a ello, y lo necesitas encontrar por ti mismo, debes poder controlar tu mente antes de pasar con el resto de cuerpos, el segundo cuerpo, la senda de la mente puede ser horrible, quitarse todos aquellos pensamientos pesimistas nunca son sencillos, pero son necesarios, pues nos hacen poner los pies en la tierra, pero debes saber que no solo estas conformado de errores y tragedias, eres un ser capaz de muchas cosas, un ser con una luz increíble, si eres dueño de tu mente, serás dueño de tu manera de ver las cosas, es por ello que primero trabaje con el cuerpo y ahora con la mente, pues no puedo tratar mi corazón sin antes conocer mi perdida valía, siempre nos dicen que debemos querernos, pero nunca buscamos el por qué hacerlo, bueno, el camino de la mente a eso nos ayudara, a buscar razones para amarnos, nos ayudara a ser más fuertes, aunque nos cueste trabajo y caigamos una y otra vez por el camino, debemos levantarnos, pues con cada caída, algo nuevo aprenderás, pues la persona más fuerte no es quien gana la pelea, si no quien soporta mejor la paliza.

  • L.S.

Raíces

Esperanza

Por Tania Domínguez

Esperanza; la utopía de una vida nueva, un buen empleo, mejores oportunidades, algo nada banal como es el cambio. Lo nuevo, algo nuevo; aquello que podría haber traído nuevos rumbos, nuevos aires. ¿Cómo se le llama a una esperanza que es sentida por millones de personas? No sé ustedes, pero yo le pondría 1994; Colosio. Hablar del Lic. Luis Donaldo Colosio Murrieta es hablar (sin duda) de cambio, de un cambio que a un sector de la cúpula del poder no le parecía. Los cambios dan miedo, pero el que Colosio pretendía hacer ponía a temblar a más de uno. Colosio fue el precandidato del Partido Revolucionario Institucional (PRI) en 1994, que fue asesinado en Lomas Taurinas, Tijuana el 23 de marzo del 94. Durante años se mantuvo oculta esa herida, durante años el gobierno clasificó los videos de aquel día en lomas taurinas, cuando el precandidato después de un mitin fue asesinado. En diciembre del 2018, el Instituto Nacional de Transparencia, Acceso a la Información y Protección de Datos Personales desclasificó un video sobre el asesinato del entonces precandidato. Tuvieron que pasar años para que el gobierno mexicano, después de muchas peticiones, mostrara una verdad; una verdad que mereciamos todos. Luis Donando quería cambiar al PRI, cambiarlo de fondo, dejar atrás todo ese corporativismo para traer una política para todos. Reconoció la impunidad, corrupción y concentración de poder que existía en el partido, y por ello reiteró las exigencias de cambio al interior del mismo. Luis Donando quería cambiar al PRI y el PRI acabó con él. Hoy, 25 años después no hay más palabras que no sean las de tristeza e impunidad. Colosio fue un asesinato de Estado. Hoy no es necesaria la explicación, cuando se trata de muerte no encuentro las palabras, pero sé que hoy toca el sentimiento de duelo. Hoy dejo que imagines todo lo que México hubiera sido con Luis como presidente, nos toca reflexionar como algunas acciones cambian grandes cosas. Luis era esposo y padre. Ese 23 de marzo, Diana Riojas perdió a su esposo y sus dos hijos perdieron a su padre. El PRI perdió a su candidato a la presidencia y México perdió una esperanza.

Facebook: Tania Domínguez

DEPORTISMO ILUSTRADO: Por otro ciclo más

El pasado viernes comenzó la era del entrenador Argentino Gerardo “El Tata” Martino con la selección mexicana, que deja un muy buen sabor a boca, por una parte, el lado futbolístico se mostró de buena manera todo el seleccionado nacional, todos participaron, se mostraban con ganas y sobre todo, jugando en su posición natural, dejaremos todo el beneficio de la duda a “El Tata” el tiempo nos dará la razón si fue la mejor opción para esta nueva “camada” de la selección o se tuvo que haber buscado a alguien más.

Las nuevas joyas

Siguiendo con este tema de la selección, no podemos dejar de mencionar a la nueva generación que viene para aportar a la selección, tal es el caso de Carlos Rodríguez, un jugador que se desarrolla como contención, de tan sólo 22 años de edad y que se mostró como los grandes, sin titubeos, sin jugar mal, al contrario, fue el mejor del partido y sino, vayan a preguntarle a Martino que dijo que igualmente, fue el mejor futbolista en el campo, esperando que repita para el partido contra Paraguay.

Otros más, son los casos del “Chucky” Lozano que anotó un gol, Diego Laínez que conocemos su capacidad para revolucionar un partido y con la experiencia de todos los jugadores que tienen ya un tiempo en la selección, como el caso de Moreno, Guardado, Ochoa, etc. Podría ser una generación muy buena para esta selección, esperando que todos estos lleguen al próximo mundial de Qatar 2022.

Fechas FIFA innecesarias

Todos sabemos que estas fechas FIFA sólo benefician a las selecciones por los jugosos contratos que se tienen, pero a los clubes los perjudican y a otros los beneficia ya sea por el tema futbolístico, lesiones, falta de ritmo, los malos resultados y demás, a opinión muy personal me parecen hasta cierto punto innecesarias, ya que, se podrían seguir llamando a los jugadores que mejor momento atraviesan y ya, no estar experimentando con demás jugadores o posiciones.

Libreando: Poema N°21

Karina MaRe

Hoy solo quiero hablarles de palabras y de la importancia de ellas. Sí, es cierto que a diario hablamos y que muchas veces estamos tan acostumbrados a usarlas que no nos damos cuenta de la carga y valor que ocupa cada una de estas.

Las palabras unen, destruyen, construyen, derrumban y sanan, entre otras muchas  cosas. Yo creo que sanar es uno de los hechos más determinantes en tu vida, pues te ves ante la necesidad de cambiar para poder estar bien, y creo que las palabras pueden hacerlo. Si una palabra ya es sumamente poderosa ahora imagínate cuando las juntamos con otras más; su poder se duplica y multiplica por mucho. Y así surgen discursos, textos, libros, frases y poesía que han marcado a la humanidad.

Mi primer acercamiento con la poesía fue cuando estaba en la primaria y en un libro de texto venía un escrito de José Martí:

Cultivo una rosa blanca
en junio como enero
para el amigo sincero
que me da su mano franca.

Y para el cruel que me arranca
el corazón con que vivo,
cardo ni ortiga cultivo;
cultivo la rosa blanca.

Durante todo ese periodo las personas a mi alrededor me convencieron de que la poesía era algo cursi y yo sin entender bien el significado de esto lo hice parte de mi supuesto pensamiento y desprecié  cuanta expresión artística de este tipo se me presentara en el camino….

Pero que equivocada estaba. Tuve que conocer al escritor Benito Taibo para saber que la poesía es de quien la necesita y que para nada tenía que ver con lo cursi; aunque supongo que hay personas que se dicen poetas y hacen uso de eso, pero me gusta creer que son aprendices como todos en algún aspecto de nuestra vida, y que algún día dejarán de escribir con metáforas absurdas o muy obvias, como lo expresaba el mismo Taibo.

«La poesía puede ser el relámpago que cae sobre un árbol en medio de la noche más oscura y que así, incendiándolo, le da fuego al hombre, le da calor, luz, posibilidad de ver un poco más allá de lo que ve.”  Corazonadas, Taibo, 2016.

Para eso y más sirve la poesía; para todo y nada, y que es como un aliento que todos deberíamos propiciar en cualquier situación. Decidí hablar en conmemoración del “Día Mundial de la Poesía” para decirles que es de valientes expresar en papel lo que sentimos y sobre todo decirlo o mandarlo para que alguien apropie ese texto y le de un cobijo, porque para eso hay poesía e infinidad de poetas: Neruda, Guillén, Cesar Vallejo, Sor Juana Inés de la Cruz, Albertí, Sabines y muchos más personajes que quedaron inmortalizados en sus palabras y que deberíamos disfrutar todos los días.

Date cuenta… Nos han enseñado a callar.

Cärmen Hernández H.

Pronto se cumplirán 25 años del asesinato Luis Donaldo Colosio, uno de los candidatos a la presidencia de la república más emblemáticos, querido y aceptado por el pueblo mexicano. A quién un 23 de Marzo se le fue arrebatada la vida.

Colosio murió y dejó un mensaje muy importante, un mensaje que muchas muertes a lo largo de los años van dejando y que no vemos o sí, pero ignoramos. “No intentes hacer las cosas bien o mueres”. Así, con el anhelo de decir la verdad, ayudar a los demás, no callar, denunciar han muerto activistas, políticos, periodistas, personas que sólo querían ayudar en este país lleno de impunidad y apatía.

Pero es que, desde siempre nos han enseñado incluso a callar hasta nuestras emociones. “No llores porque te vas a ver débil”, “se fuerte”, “Qué va a decir la gente si te ve así” y tantas frases más que se utilizan para prohibirle a una persona demostrar sus sentimientos, no tenerlos ahí, dentro del cuerpo haciendo daño.

Ya basta de callar, de seguir siendo fuertes, seguir teniendo máscaras. Mejoremos nuestra educación sentimental, para poder reír y llorar cuando lo necesitemos, sin importar nada más.

Y bien.. comencé hablando de un político y después me desvié para hablar de la educación sentimental, que pareciera no tienen en absoluto que ver, incluso lo creí al inicio, pero tomé un respiro y lo re pensé… en realidad no es tan descabellado, muchas veces nuestras acciones tienen mucho que ver con nuestros sentimientos, somos humanos y esto juega un rol verdaderamente importante.

Es importante trabajar primero en nosotros mismos para así después trabajar en conjunto para sanar a este y tantos países tan lastimados. Antes de cerrar dejaré un párrafo de un libro magnífico que en su portada dice “Textos que ninguna bala podrá callar”.

“Ella pensaba que todo esto podía cambiar, que las cosas podían mejorar, pero estaba segura de que la gente debía hacer algo, asumir su responsabilidad, moverse, manifestarse, criticar y no conformarse”-Periodismo escrito con sangre. Capítulo 1:Claudia.

PERSPECTIVAS INQUIETAS: “Mucha gente pequeña, en lugares pequeños, haciendo cosas pequeñas, puede cambiar el mundo”- Eduardo Galeano

Jessica Meza

La inseguridad, la injusticia y la corrupción nos rebasan en un territorio lleno de personas distintas, intereses propios e ideales diferentes que parece ser que los malos son mayoría.

Recuerdo que cuando era pequeña siempre pensaba que no había personas malas en lo absoluto, a pesar de saber de los comportamientos o actitudes indiferentes que algunos podían tomar, creía que actuaban de tal forma porque no les quedaba de otra, porque detrás de ello había causas que los habían orillado a tener cierto comportamiento a tal cosa o situación, como el contexto en el que habían sido criados, algún trastorno mental o motivos que a veces no están en nuestras manos controlar. Ahora, con el paso de los años y tomando consciencia de los hechos sociales que a diario ocurren y nos perjudican puedo ver de diferente manera las cosas cómo suceden.

Las múltiples notas rojas que a diario se publican se han vuelto parte de nuestros días, a tal punto de normalizarlo, hacerlo parte de nuestra vida porque las cosas son así y lo aceptamos, o porque simplemente no queda de otra. El miedo nos abraza y muchas veces preferimos hacernos los ciegos o los sordos a lo que ocurre a nuestro alrededor, aún sabiendo que nos perjudica a nosotros o a los demás, y callamos… protegemos al ladrón conocido de la colonia, al vecino huachicolero o al policía corrupto.

Es por eso que ahora creo en las personas maliciosas, egoístas, ruines, que sin tocarse el alma pueden rebatarte lo que tanto te costó trabajar y que con tu esfuerzo pudiste conseguir, o peor aún, las que te rebatan la vida de quien más amas con unas simples balas o la peor de las torturas, los que te aíslan de tu familia por dinero fácil, extorsionan y hacen de las suyas porque así les conviene y porque así quieren, sin importarles nada, causándonos miedo y un montón de sentimientos encontrados.

Pero no, no todos somos malos, yo sé que a pesar de toda la maldad que pudiera existir hay gente buena y somos mayoría. Hay quienes en verdad arriesgan su vida por encontrar la verdad, buscar justicia, hay quienes te brindan ayuda cuando ven que no puedes cargar todo lo que llevas en las manos, y los que te ceden el asiento en el transporte público. Hay quienes se organizan y son capaces de buscarte hasta debajo de las piedras cuando un temblor sacude tu hogar, o los que te regalan una despensa cuando saben que no has trabajado y tienes algún familiar enfermo, los que te llevan de comer al hospital o abrigo porque saben que pasaras la noche entera esperando la mejor de las noticias para tu enfermo, quienes se encargan de cumplirte algún sueño porque es tu última voluntad o los que se quedan contigo cuando estas atravesando por un fuerte problema.

También lo que se unen y buscan medios necesarios para ayudarte a juntar el dinero necesario para un tratamiento, una silla de ruedas o un aparato indispensable para tu salud, los que te comparten de su conocimiento, los que te ayudan a llegar a alguna dirección, o los que simplemente te regalan sonrisas, te brindan apoyo y no te sueltan hasta que te ven mejor. Somos más los buenos, los que estamos dispuestos a ayudar a otros, gente pequeña de lugares pequeños, haciendo cosas para cambiar el mundo, hacer la diferencia, somos muchos, pero no somos suficientes, México más, más personas buenas, con educación y valores con quienes se puedan lograr los cambios necesarios para vivir mejor, personas trabajadoras, luchonas, que pierdan el miedo de denunciar al de alado si no está haciendo las cosas bien, que no importe si es el vecino o el amigo, porque necesitamos hacer todos las cosas bien, dejar de burlarnos de las leyes y pensar bien, nos divorciemos de la idea de creer que por chingar somos chingones, porque somos buenos pero nos falta hacer las cosas bien.

La columna que no tenía nombre: La odisea del camión

Por: Adriana Miguel Franco

El sonido apagado del motor. Murmullos de la gente que habla de esto o aquello. El muchacho que se sube al camión a tocar la guitarra para ganar unas cuantas monedas y cubrir sus gastos universitarios; su guitarra negra deja ver unos cuantos golpes, desafina un poco cuando canta, de reojo veo que una cuerda está más cerca de llegar al final de su vida útil que de terminar una nota más. Un bebé llora. Los adolescentes ríen. Una madre con el cabello salpicado de canas con su hijo apenas más que un niño, se sientan enfrente de mí, suerte que había dos  asientos desocupados; a los pocos minutos aquel niño ya va cabeceando, la madre lo acomoda sobre su hombro para que la cabeza no se caiga de su sitio, va con la espalda un poco curveada, puedo imaginar su mirada al vacío sin ver nada en particular, pensando en los quehaceres de la casa, tal vez en los muchos gastos y el poco dinero, en el dolor de espalda que la aqueja por las noches, tal vez está recordando que tiene que terminar las costuras que le encargaron, tal vez recuerde la vez que conoció a su esposo y una leve sonrisa se le escapa… o tal vez simplemente no piensa nada en concreto y ve cómo pasamos calle por calle hasta que está apunto de llegar a su destino y despierta al niño dormilón, se bajan y yo jamás sabré qué pensaba la señora con el cabello salpicado de canas. Una sacudida a causa de un enfrenón de emergencia me saca de mi ensueño, escucho un bocinazo acompañado de una mentada de madre del conductor hacia otro. Miradas curiosas y cuellos estirados se asoman para ver qué sucedió. Nada interesante o que mereciera más atención. La gente vuelve a sus asuntos. El muchacho cantante desafinado termina, da las gracias y por supuesto pide una cooperación voluntaria que no afecte la economía del pasaje, que dios lo bendiga y llegue con bien a su destino, busco en la bolsa delantera de mi mochila una moneda que no afecte mi economía, se la entrego y recibo un amable: gracias señorita. Y a ésta señorita le empieza a dar hambre, para mi suerte encuentro un chocolate en la misma bolsa delantera, un tanto derretido por el calor que me quema por la ventanilla, pero pasable, pasable y con hambre, lo como enseguida. Regreso mi atención al libro que tengo en las manos, estoy al filo de mis emociones, al bordo del colapso porque estoy ansiosa de llegar al final de la historia que me vuelve loca por los cambios tan radicales, pero esperados que da, las manos me sudan y cierro un poco el libro para calcular cuánto me falta, un ciento de hojas aproximadamente. Entre hoy y mañana lo termino, pienso. Quedo inmersa entre las palabras durante un rato. El ruido sigue, sube y baja gente. Uno que otro rebote causado por la constante presencia de los baches. El bebé ya no llora. Los adolescentes se han bajado. Levanto la vista y me percato que ya casi es momento de bajar.  Guardo el libro que me tiene un poco frustrada y bajo mi equipaje del maletero. Pido mi parada, el chofer me desea un buen día y llego con bien a mi destino.

El estado transformado: Una nueva educación

Tanto se ha hablado ya de la Reforma educativa y de su cancelación, prometida por el Gobierno Federal, resulta ser que la CNTE montó un plantón al que muchos ven con ojos de extraños y sobretodo de falsedad, recordando que en la bancada de diputados existen agremiados a la coordinadora, que en las pasadas elecciones lograron colarse a la cámara, buscando el objetivo de eliminar la Reforma.

Volvieron los plantones a San Lázaro y con ellos se implementara una nueva política de seguridad donde no serán reprimidos de forma violenta porque están en su derecho constitucional de libertad de expresión, siempre y cuando no se transgrede la seguridad de la población. AMLO en campaña prometió que se terminaría con la Reforma,  una establecida para el beneficio de unos pocos y no para la educación de todo un pueblo. Realmente el camino hacia un sistema que eduque de forma integral y formativa para la sociedad, se ha quedado en utopías y siempre enfrentado contra el choque entre el poder político y el bienestar educativo social.

Hoy la CNTE busca acabar con cualquier rastro de la Reforma Educativa aprobada por el Gobierno de Peña Nieto, su confianza estaba en que López Obrador llegando a la silla presidencial, entre sus primeros planes y prioridades  fuera desechar y crear una nueva Reforma que tuvieran a modo los disidentes al sindicato, pero en la nueva Reforma que planea implementar el Ejecutivo, para la Coordinadora no cumple con lo pactado y solo es más de lo mismo.

Habrá que observar que acciones contemplarán los líderes de la CNTE, bloquean calles como acostumbran o iniciarán plantones en la Ciudad de México, exigiendo mejores salarios y no ser evaluados. ¿Por qué en qué país se evalúan a los profesores al igual que los alumnos?

Por: Antonio de Jesús Hernández Ramírez

Fb: Antonlo Toñe Hernandez

Twitter: tonio_jah777